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中原油田医疗卫生服务中心光明医院
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中原油田医疗卫生服务中心光明医院医院是集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体，具有较强救治能力和较高的科研水平
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咨询电话：0393-4822794(总机)
门诊时间：上午：8:00-12:00（挂号时间7:30-11:00） 下午：13:30-17:00（挂号时间13:00-16:00）
导航地址：濮阳市华龙区盘锦路26号
官网链接：https://h.bohe.cn/hospital_40331/

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吃什么食物可以帮助排便

适量吃西梅、火龙果、燕麦、酸奶、菠菜等食物可以帮助排便。若存在长期便秘或伴随腹痛等症状，建议及时就医排查肠道疾病。一、食物1、西梅西梅

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