我也怕丢了饭碗，清明前直接把隔壁的UI部门N+1了，都是一起奋斗了七年的老同事了，回去祭祖的时候，我都祈求列祖列宗不要被裁员，回岗后整夜睡不着持续一周，我可不想还没被优化就要猝死，赶紧上周日去看了医生，医生调整了用药时间。三天后就能睡足5小时，虽然中间还会醒，但白天不再头晕眼花了，工作效率明显恢复。

最近发现总是莫名其妙想哭，小红书和知乎看过，有些说是没事，偶尔很正常，有些说是有些感官超敏，可能的症状是什么双相情感障碍，后来发现自己好像就是从小妈妈去世，爸爸娶了后妈以后，自己就开始这样，有了弟弟妹妹后，越到后面感觉自己是多余的那个，这几年除了春节回家，就没回去了，有时候很难过想给爸爸打电话，但是又觉得自己是外人。这两天对象说这些，他不嫌弃，也陪我去附近有精神科看了，在医生和对象的鼓励下，慢慢好很多，现在我和对象都考虑年底订婚了，虽然有时候还是会有点，但是有对象陪着，就没那么严重了。

这个医生很耐心，经验也是很丰富，三句话知道我什么问题，但就是不和你直接说，就慢慢的在这个过程中让我敞开心扉，引导我自己也在治疗自己的心理问题，吃了五天的药了现在，没有以前的那种厌世，重新打开闲置半年的Switch，虽然只玩了十分钟就觉得累，但至少是个开始。游戏里的那个动画效果是真的赞，生活也慢慢的开始恢复社交

经济下行，很多公司都该裁员的裁员，倒闭的倒闭，第一季度公司财报一言难尽，这个月，清明回家一趟，回来后就被领导批评，虽然有些话没明说，但是还是会难受，自己下班回家后，还是会自己在公寓里哭，清明第二周就真的绷不住了，掉发，失眠的，我知道这样不行，有问题就得早处理，不能因此掉饭碗，不然就真的“制杖了”。看过医生后，现在状态比以前好很多，工作激情渐涨，这几天的客户都谈成交了，有提成有钱，当然就更开心了，在这种大环境下，我还能开单拿提成很开心了。