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中医拔罐之三阴交穴和涌泉穴 北京专治中医的医院排名

发布时间:2023-05-02 20:34 来源:北京四惠西区医院

丰胸穴位按摩方法有哪些

丰胸按摩

1、中府穴、中脘穴、灵台穴

如果想要消除胸背部位的脂肪的话,可以选择主要按压中脘穴,中府穴以及灵台穴这三个穴位。每次按压15分钟,1天按摩多次,以有效消除上半身肥胖。

中府穴:上方锁骨下,靠上臂形成三夹角的凹窝。

中脘穴:在肚脐上约10厘米。

灵台穴:背部第三胸椎棘状突起处的凹窝。

2、膻中

穴位:胸骨正中线上,与第4、5根肋骨交界的地方,两乳头正中间。

按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。

其它功效:改善胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘。

丰胸原理:丰胸、通畅乳腺。

3、乳根

穴位:下缘,胸部两侧,第五与第六肋骨之间左右距胸中行(即乳中穴下)各10厘米(两倍于3指宽度)外侧处。

按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。

其它功效:改善乳汁分泌不足、腹胀胸痛、咳嗽气喘。

丰胸原理:健胸、通畅乳腺。

4、大包

穴位:大包这个穴位是靠近腑窝部位的下面,在距离腑下部位约至14厘米的地方,距离差不多是8根手指的宽度。

按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩

其它功效:治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。

丰胸原理:化淤解郁、通乳。

5、期门

穴位:左右乳头正下方第六肋间内端处。

按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。

其它功效:治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。

丰胸原理:化淤解郁、通乳。

中医拔罐之三阴交穴和涌泉穴

中医的博大精深,让我们现在依旧得以享受几千年积累带来的精髓利处。本篇,我们就来说一说中医拔罐三阴交穴和涌泉穴的妙处和功效。

三阴交是足三阴经交会在此穴,内踝尖直上3寸,胫骨内侧缘后方,属脾经,是肝、脾、肾的交会之穴。常言道:此穴可调补肝、脾、肾三经气血,治疗内分泌失调,对防治“现代文明病“有明显的效果。一般拔罐都选用小号罐,留罐约10——20分钟。

【位置】:此穴位于内踝上3寸,骨下凹陷处。

【功效】:健脾和胃、延缓衰老,调补肝肾,行气活血,舒筋通络。

【主治】:糖尿病、腹胀肠鸣、脘腹疼痛、消化不良、尿频、遗精、阳痿早泄、阴茎痛、月经不调、阴虚、疝气、水肿、遗尿、脚气、下肢瘘痹等。

涌泉穴别名地冲穴,此穴位于人体足底穴位,属于足少阴肾经。经常拔涌泉穴可疏通足下的经气,充足旺盛的肾气。既可以预防冠心病、脑血管病、高血压,还可以用来急救、安神、延缓衰老、延年益寿。

拔罐之前好先将脚用温水浸泡10一15分钟,以免皮质过硬罐体脱落,或拔罐后在罐的周围和皮肤接触的地方涂抹封和的东西,起到密封作用。一般选小号罐为宜,留罐10一20分钟。

【位置】:取穴时,可采用坐正或者仰卧、翘足的姿势,涌泉穴在足心凹陷中,就是足底中线前、中1/3交点处。

【功效】:滋阴降火,散热生气,宁神苏厥。

【主治】:慢性咽炎、中署、中风、类中风、急性扁桃体炎、瘫疽、疮症、晕厥、口疮、小儿流口水、头痛、眩晕、强中、失眠、健忘、治疗副肇肿大、失声、炎症、病毒性结膜炎、过敏、肾炎、哮喘、高血压、心律不齐、风湿性关节炎等。

北京专治中医的医院排名

很多人都会选择中医治疗相关疾病,但是在选择中医医院的时候,一定要选择一个正规的医院、无论是综合医院还是中医专科医院,都要看医院是否、正规、这关系到医生是否专业以及收费是否标准。

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